Kajanchen's Notizen, 16 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
64,3 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
1659 kcal Fett: 53,38g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 244,56g.   Frühstück: Zucker, Ja! Milch 3,5%, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Muffin. Mittagessen: Haribo Fruitmania Joghurt. Abendessen: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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