Guten morgen ich hab heute quasi frei. Werde auf jeden Fall eine mittelgroße Runde laufen gehen und vielleicht mal wieder ein bisschen shoppen 👗👕👚👠👖😉
habt einen schönen Freitag 💚
60,7 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2018:
1420 kcal Fett: 36,23g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 216,08g.   Frühstück: Chiquita Banane, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Cocktailtomaten, Provamel Soya Cuisine, REWE Gnocchi, Taifun Tofu Natur, Sellerie, Aubergine, Porree, Weißkohl, Möhren. Abendessen: Banane, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Das hört sich gut an, viel Spass!  
16 Feb 18 vom Mitglied: ostbeker
Viel Spaß und genieße die Zeit ☺👍 
16 Feb 18 vom Mitglied: emmra

     
 

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Käte123's Gewichtsverlauf


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