Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 8,92g | Eiw: 96,62g | Kohlh: 81,39g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Himbeeren. Mittagessen: Knorr Curry Sauce, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). Abendessen: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Wasser, REWE Holunderblütensirup, Tee, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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