Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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104,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 100,35g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 64,34g.
Frühstück: Pellkartoffeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Lovilio Mozzarella. Abendessen: Matjesfilet. Snacks/Sonstiges: Thomy Scharfer Senf, Milsani Deutsche Markenbutter, Ja! Deutscher Gouda, Wasa Knäckebrot Mjölk, Kaffee mit Milch. mehr...
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2762 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Herzensschöne's Gewichtsverlauf
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