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1.5 Wochen krank und Karneval
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103,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 105,80g | Kohlh: 358,24g.
Frühstück: Weintrauben, Alnatura Beeren Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Rindergulasch, Brötchen, Thüringer Klöße. Abendessen: Wolf Schinkenspeck, REWE Bierschinken, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Doppelrahmstufe, Roggenbrot, Obstsalat. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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