~AvisHasel~'s Notizen, 14 Feb 18

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Na mal schauen ob das noch steht nach dem Valentinstag 💘

60,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2018:

523 kcal

Fett: 7,92g | Eiw: 13,05g | Kohlh: 102,02g. Frühstück: Heidelbeeren. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. mehr...

1667 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...

Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare

Wieso, großes Essen geplant?

14 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988

Nein nichts geplant aber wer weiß womit man so überrascht wird :)

14 Feb 18 vom Mitglied: ~AvisHasel~


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