eulalia52's Notizen, 14 Feb 18

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90,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2018:
1268 kcal Fett: 84,65g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 79,87g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Rapsöl, Wirsing, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Abendessen: Schmalz, Frischkäse, Jever Fun, Gouda oder Edamer, Aldi Gourmet Salami, Bauernbrot, Weizenbrötchen, Margarine. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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