Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 9,58g | Kohlh: 55,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Brie (Käse), Weizenbrötchen, Real Quality Edel Gemüse in Aspik. Mittagessen: Bofrost Ratatouille, Lidl Apfelmus, Edeka Kartoffelpuffer. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Handwerkern - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten, Google Fit - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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