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! ate at 106% of goal and hit all activity goals...
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71,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 148,37g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Kirkland Signature Greek Yogurt, Kashi GOLEAN Chocolate Crunch. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Apple Juice (Canned or Bottled), Ritz Crackers - Fresh Stack, Beef Stew. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts, Kroger Lemon Poppyseed Muffin, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Thanks Amandakane1, I appreciate it. Have a Wonderful Valentine's Day!!!
13 Feb 18 vom Mitglied: John10251
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John10251's Gewichtsverlauf
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