Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 61,38g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Tap Water. Abendessen: Aldi Avocado, Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnut Spread. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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