Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Remoulade, Salami, Strauchtomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Barbarossa Bäckerei Omega 3 Brötchen. Snacks/Sonstiges: Moreno Latte Macchiato Weniger Süss. mehr...
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2574 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 45 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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liselottevonne pfalz's Gewichtsverlauf
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