Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
138,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 79,69g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 86,49g.
Frühstück: Rolffes Rindersaftschinken mit Paprika-Chili, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Paprika, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Omelett oder Rührei, Buko Balance 17%, Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Das Exquisite Noir Feinherb, J. D. Gross Trüffel Praline, Ener Bio Dinkel-Mandel Biscotti, Jacobs Espresso, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Gemüsesuppe. Abendessen: Paprika, Dr. Karg Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Gemüsesuppe. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ACARLOTTA's Gewichtsverlauf
|