Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
138,4 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 41,07g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 181,34g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaufland Pomelo, Kölln Haferflocken (40g). Mittagessen: Real Quality Rinderroulade mit Kartoffelpüree & Apfelrotkohl. Abendessen: Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. Snacks/Sonstiges: Aerzener Apfelkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Corvina78's Gewichtsverlauf
|