Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 161,62g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Мистраль Гречка, Кофе с Молоком, Яйцо. Abendessen: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Кудесница Мука Кукурузная, Красный Октябрь Какао Порошок, Сода, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, Сода, Яйцо, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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icecold2007's Gewichtsverlauf
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