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Heute geht es richtig los. Ich freue mich weil mein Mann auch mit macht 💪Lets go!
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138,6 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 141,20g.
Frühstück: Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Aldi Bio Chia Samen, Gefrorene Kirschen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Banane, Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Honig, Knorr Activ Spargelcremesuppe. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Pure Fruit Mandarinensaft. mehr...
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3595 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Corvina78's Gewichtsverlauf
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