Biene hueck's Notizen, 12 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
87 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
805 kcal Fett: 51,93g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 47,52g.   Frühstück: Sojamilch, Myprotein Peanutbutter. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Schweinebauch. Snacks/Sonstiges: Coop Gedeckter Apfelkuchen. mehr...
2873 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 45 Minuten. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Bin neu muss. Schauen ob ich alles richtig hinbekomme  
12 Feb 18 vom Mitglied: Biene hueck
tesr 
12 Feb 18 vom Mitglied: Biene hueck
Ich krieg kein kilo weg.3hr Stallarbeit in der kälte..dabekomm ich immer heisshunger .zeit zum kochen bleibt mir nicht.schnell etwas.kurz schlafen .dann wieder raus.  
15 Feb 18 vom Mitglied: Biene hueck

     
 

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Biene hueck's Gewichtsverlauf


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