Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
|
87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3502 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 202,08g | Kohlh: 487,52g.
Frühstück: Ja! Cornflakes, Lidl Beerenmix, DM Leinsamen Geschrotet, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Aldi Kidneybohnen, Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Bio Vollkorn Penne. Snacks/Sonstiges: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Mandel. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mankhoody's Gewichtsverlauf
|