Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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72 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 149,56g.
Frühstück: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). Mittagessen: Krone Fisch Räucherlachs, Butter, Harry Chia Balance Sandwich. Abendessen: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Wiener Würstchen, Ei. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Lieselotte Turnschuh's Gewichtsverlauf
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