Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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79,5 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 127,94g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Herta Finesse Schinken, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Schär Körnerbrötchen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Radieschen, Lätta Lätta & Butter, Krone Fisch Räucherlachs, Harry Vital + Chia, Harry Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Leibniz Choco Vollmilch. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lieselotte Turnschuh's Gewichtsverlauf
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