Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 207,53g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Butter, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Milsani Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Harry Vollkornbrot. Abendessen: Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Nougatelli Cookies. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Katastro_Fee's Gewichtsverlauf
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