Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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81,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 177,78g.
Frühstück: K-Classic Frischkäse, Lätta Lätta & Butter, Gurke (mit Schale), Radieschen, Aldi Bunte Eier, K-Classic Hähnchenbrust, Harry Vital + Chia. Abendessen: Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Edeka Wraps. Snacks/Sonstiges: Alpia Zartbitterschokolade, Nutella B-Ready, Eiskugel. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Lieselotte Turnschuh's Gewichtsverlauf
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