Andream83's Notizen, 11 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
65,9 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2018:
2206 kcal Fett: 83,18g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 284,45g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Gutfried Putenbrust Natur, Almette Kräuter, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Banane, Milch 1,5%, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Rama Culinesse, Ei. Mittagessen: Müller Müllermilch die Leichte Vanilla, Butter-Croissants. Abendessen: Rama Culinesse, Popp Kartoffelcreme, Popp Pellkartoffel Minis. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Easter, Dickmann's Schokokuss, Lindt Lindor Kugeln, M&M's Peanut. mehr...
2971 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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