Tag 6
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 33,47g | Kohlh: 173,60g.
Mittagessen: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Kiwi, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Äpfel, Birnen, Bananen. Abendessen: Käse, Putenaufschnitt, Baguette, Mandarinenkuchen, Sushi, Maki Gurke, Lachs Maki, Sekt, Dornfelder. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schrittzähler - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anizabela's Gewichtsverlauf
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