ManniBaer's Notizen, 10 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
148,6 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:
1462 kcal Fett: 45,90g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 204,78g.   Frühstück: Marmelade, Roggenbrötchen, Mehrkornbrötchen, Penny Markt Fleischwurst, Weich Gekochtes Ei, Ja! Milch 3,5%, Tassimo Café Crema. Abendessen: Buss Hühner-Reistopf. mehr...
Verlust von 14,3 kg pro Woche



     
 

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