Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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102,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 27,86g.
Frühstück: Salatgurke, Krone Fisch Räucherlachs, Thomy Remoulade. Mittagessen: Thomy Remoulade, Kaufland Surimi Sticks. Abendessen: Ei, Herta Finesse Schinken, Gemüse Lauchzwiebel Klein 1Stück 14G, Tomatoes, Krone Fisch Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, K-Classic Gouda Geraspelt, Freshona Champions, Freshona Tomatenmark, Milbona Speisequark 20% Fett. Snacks/Sonstiges: Jaxs Protein Power, Wiltmann CRUNCH Pork Chips. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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