那個快走了,最近天氣冷都會想吃多
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50 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 25,50g.
Frühstück: 安佳 無鹽奶油, super coco 100% 冷壓椰子油, 烤豬肉, 雞蛋(整個), 咖啡. Mittagessen: 義美 亞麻仁油, super coco 100% 冷壓椰子油, 德國亨士 可可粉, 金潤益 黑芝麻粉, 蘋果, 盛香珍 無調味夏威夷豆. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
10 Feb 18 vom Mitglied: 青春痘
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10 Feb 18 vom Mitglied: a_0214
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