Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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112,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 106,64g.
Frühstück: Banane, Rührei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ei, Aldi Pesto Calabrese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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naddelinchen.93's Gewichtsverlauf
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