Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 27,67g | Eiw: 123,70g | Kohlh: 157,88g.
Frühstück: Milch 0,1% Fett, Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Milch 0,1% Fett, Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei. Mittagessen: Freeway Grapefruit Light , Magerquark, Äpfel, K-Classic Harzer Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, K-Classic Rohschinken Light. Abendessen: Choceur Milch Jumbo, Magerquark, Peak Delicious Whey Cocos Milkshake, Banane, Kölln Haferflocken, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Lidl Rosmarin Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Monarc Krapfen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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