Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 30,59g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Käsebrötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Eberswalder Wiener Würstchen. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Softies. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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