Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
|
82,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 77,22g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Goldähren Dreikorn Toast, Gouda, Almighurt Erdbeere, Kölln Haferfleks. Mittagessen: Türkisches Fladenbrot, Bio Vollkorn Spaghetti, Weihenstephan Frische Buttermilch, Butter, Ei, Gouda, Frühlingszwiebeln, Möhren, Champignons Frisch. Abendessen: Salatgurke, Zum Dorfkrug French Salatsauce, Thermomix Käse-Salami-Muffins. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Natalie1998*'s Gewichtsverlauf
|