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103,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 46,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2018:
994 kcal Fett: 72,66g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 12,88g.   Mittagessen: Gemüse Lauchzwiebel Klein 1Stück 14G, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Scrambled Egg . Abendessen: Géramont Weichkäse, Almare Thunfischfilets. Snacks/Sonstiges: Jaxs Protein Power Banane, Wolf Thüringer Knackwurst. mehr...
2451 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Tag gewünscht :-) 
08 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988



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