Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
|
104,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 14,84g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 195,25g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Salat jobb 500g. Abendessen: Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Sonstiges: Karveost Kavli, Wasa Husman, appelsin 200g, Eple Golden 175g, Pærer 120g. mehr...
|
|
3152 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|