Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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106,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 212,73g.
Frühstück: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Buko India, Kaffee (Gemahlen), Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Edeka Elstar Apfel. Mittagessen: Weight Watchers Balsamico Dressing, Elstar, Salakis Feta Light, REWE Rote Beete. Abendessen: Basmati-Reis, Kerrygold Butterschmalz, Champignons, Lidl Rinderhackfleisch Light, Wirsing. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Choco Softies, Knorr Delikatess Brühe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daniela_hachmann's Gewichtsverlauf
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