Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 236,79g.
Frühstück: Grafschafter Balance Toast Twins, Lindenhof Gouda, Reinert Bärchen-Streich, Moreno Wiener Melange. Mittagessen: Lidl Laugenbrötchen. Abendessen: Nudeln, Nudeln. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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