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Guten morgen :)
bin ganz froh. Gestern war ein tag ohne Kalorien zählen, essen immer nur schnell irgendwas unterwegs....Überhaupt keine Pause gehabt....Heute ist zwar auch voll, aber schon viel besser als gestern :)🖒
habt einen guten Tag und bleibt gesund bei den Temperaturen.... ❄
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 61,33g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 234,31g.
Frühstück: Banane, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Alnatura Apfelmark, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Taifun Tofu Natur, REWE Avocado, Alnatura Brot Des Monats Februar. Abendessen: REWE Gnocchi, Taifun Tofu Natur, Aubergine, REWE Porree, Brokkoli, Möhren. Snacks/Sonstiges: Manner Haselnuss Törtchen, Milka Vollmilchschokolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen Käte, solche Tage gibt es nun mal. Wir können nicht 24/7 immer das Essen aufschreiben, es geht nun manchmal einfach nicht. Freu mich, dass es bei dir nichts ausgemacht hat. Wünsch dir einen schönen Tag!
07 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Morgen, ist ja nix passiert, alles gut.
07 Feb 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Moin moin! Dann ist das gehaltene Gewicht doch klasse! :) Hab du auch einen schönen Tag
07 Feb 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Käte123's Gewichtsverlauf
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