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Gewicht gehalten, wenn ich mich jetzt noch aufraffen könnte nur ein bisschen das Laufband zu benutzen dann wäre ich evtl wieder im tritt.
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70,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 86,45g.
Frühstück: Kathi Kirsch Streusel Kuchen . Mittagessen: Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Leberkäse, REWE Beste Wahl Backcamembert, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Chakka, Gabili! Sei mir ein Vorbild! 😉💪😘
06 Feb 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guter Plan, Bewegung rocks
06 Feb 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Guten Morgen Gabi, dann Hintern hoch und los geht's! So schwer ist es nicht. Besorg dir ordentliche Musik, das macht es leichter und motiviert ungemein! Los! Hopp! LG
07 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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gabili147's Gewichtsverlauf
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