Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
101 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2018:
2327 kcal Fett: 93,50g | Eiw: 123,64g | Kohlh: 241,07g.   Frühstück: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kirschtomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Mertenbach Geflügelleberwurst. Abendessen: Schafskäse, Roggenbrötchen, Aldi Hamburger Fleisch, Chêne D'argent Raclette Classic, Heinz BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Pittjes Studentenfutter, Orangensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, K-Classic Kernige Haferflocken, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Lidl Griechischer Joghurt. mehr...
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