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感冒晚上再休養一天，明天開始恢復運動💪
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 170,79g.
Mittagessen: 豬背排骨, 雞翼（不吃皮）, 排骨湯, 骨頭湯, 雞湯. Abendessen: 肉圓, 肉圓, 鴨血, 麻辣豆腐, 臭豆腐, 蔥油餅. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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