Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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111 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 89,24g.
Mittagessen: P&W Original Dänische Remoulade, Reis (Gekocht). Abendessen: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Delikato Heringssalat, Nesquik Kakaopulver, Yokebe Vanille. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nadinoninone's Gewichtsverlauf
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