Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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139,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Salami, Wurstbrot, Milchbrötchen. Mittagessen: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Gelbe Paprika, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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