Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
722 kcal
|
Fett: 10,25g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 84,81g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dennree Heidelbeeren Gefriergetrocknet, Arla Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Roastbeef, Gelbe Paprika, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt. Abendessen: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|