Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
77,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 30,17g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 64,75g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Салат из Кальмаров. Snacks/Sonstiges: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha20141's Gewichtsverlauf
|