Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 144,82g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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