Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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101 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 70,63g | Eiw: 108,82g | Kohlh: 192,15g.
Frühstück: Mertenbach Geflügelleberwurst, Dulano Schinken in Aspik, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Kirschtomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Gekochtes Ei. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Lidl Griechischer Joghurt, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, K-Classic Kernige Haferflocken, Frisch Gepresster Orangensaft, Studentenfutter. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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