Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 238,45g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Kölln Blütenzarte Flocken, Rohmilch. Mittagessen: Orangen, Edeka Bio Finnisch Toasties, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Salatkrönung, Baguette Kräuterbutter, Salatgurke, Himbeeressig, Blattsalat Rohkost Mix, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Storck Schoko Toffees. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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JessiPfütz's Gewichtsverlauf
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