Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 29,90g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 70,29g.
Mittagessen: Delikato Pommes Fritten Sauce, Pellkartoffeln, Schweinefilet. Abendessen: Bruckmann Remoulade, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
heike59's Gewichtsverlauf
|