Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 135,90g.
Frühstück: Nutella Nutella, Roggen Knäckebrot, Bofrost Buttercroissant, Blutorange, Gekochtes Ei. Mittagessen: Ja! Frische Eierspätzle, Knorr Puten-Geschnetzeltes. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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schnodda's Gewichtsverlauf
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