Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 227,58g.
Frühstück: Grapefruit, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Olivenöl, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Baktat Tahin, Arabisches Fladenbrot, Bonduelle Kichererbsen, Chtoura Garden Gekochte Saubohnen. Abendessen: Sprite Sprite, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Chovi Allioli, Arabisches Fladenbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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