Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 205,51g.
Frühstück: Äpfel, Lidl Brezel, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Ei, Delite Bio Rahmspinat, Äpfel, Aldi Paprika Rot. Abendessen: Mars Mars Protein, Magerquark, Kölln Haferflocken, Edeka Sauerkirschen Gefroren, Peak Delicious Whey Cocos Milkshake. Snacks/Sonstiges: Bonbon. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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