Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Chiquita Banane. Mittagessen: Toast Hawaii. Snacks/Sonstiges: Moreno Wiener Melange, Lindt Pralinés Hochfein, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Obstsalat. mehr...
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2673 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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